列位教職工：

爲幫助教職工子女更好地了解和掌握中考體育項目要點，提升身體素質，同時爲教職工子女中考體育備考提供科學指導，校工會與體育部聯合開展“助力成長·‘體’驗未來”新中考體育公益培訓活動。現將有關事項通知如下：

一、課程部署

1.培訓時間：2025年6月28日（星期六）下午14:00-16:00（如遇極端天氣順延，具體以群內通知爲准）。

2.培訓地點：東北林業大學田徑場。

3.授課教師：體育部專業教師團隊。

4.培訓內容

（1）學生體質測試；

（2）中考體育項目技術指導（跑步、跳繩、立定跳遠、擲實心球、座位體前屈、仰臥起坐等）；

（3）體能訓練要领與注意事項；

（4）運動損傷預防及科學鍛煉建議。

二、報名須知

1. 报名工具：我校教职工子女（小学五年级以上，身体康健，无运动禁忌症）；

2. 报名方式：

掃描下方二維碼填寫報名信息參加活動。

3.截止時間：2025年6月26日（星期四）17:00。

三、注意事項

1.請家長提前確認子女身體狀況，如有心髒病、哮喘等不宜劇烈運動的疾病，請勿報名；

2.參訓學生需穿運動服、運動鞋，自帶飲用水；

3.參訓教職工子女，課前需監護人簽署宁静責任書、簽到，方可上課。

4.聯系人：張紅梅（工會），聯系電話：13613613451；王孝健（體育部），聯系電話：15546337615。

助力孩子康健成長，從科學運動開始。歡迎列位教職工踴躍報名，讓我們攜手爲“林小苗”的中考體育保駕護航。

                                                                                                                                        工会  体育部

                                                                                                                                       2025年6月23日