親愛的Nefuers，隨著新型冠狀病毒熏染人數與日俱增，部门同學在心理上産生了差异水平的不適，東北林業大學心理康健教育中心繼開展QQ（3151366493），郵箱（3151366493@qq.com），電話（0451-82190525）等差异形式的心理咨詢服務後，從克日起，中心同時開通了易班線上網絡心理咨詢，同學們如果對疫情感应心理不適，可以跟從以下步驟進行心理咨詢。

1、首先，假期登陆易班，我们由于校园网限制，不能通过數字東林进行登录，但是我们可以直接输入手机号或邮箱和密码登入易班。

2、點擊「校本化」。

3、點擊「愛力師」。

4、點擊「心理咨詢」。

5、點擊「網絡咨詢」。

6、選擇你喜歡的老師，點擊「預約」。

7、進行預約單填寫，生存提交，期待老師同意。

8、老師同意後，就可以在點擊「愛力師」後的下方信息分欄與老師進行線上交流。

希望各人能夠在心理咨詢中解決自己的問題，釋放心理壓力，不因爲疫情來臨而過度緊張，正確面對疫情心理，從容笑對生活。

                                                                                                     党委学工部

                                                                                                   2020年2月4日